自分に自信を持ちたい方
自分を少しでも変えたいとお考えの方に
自分らしさを大切にしながら、より生きやすくするために発信をしています。
Roboです。
本日のテーマ
本日は、Instagramでもご紹介した
「好きを見つける」について解説していきます。
皆さんは“好き”と聞いて何を思い浮かべますか？？
好きな人、好きな食べ物、趣味など…
ひとつでも“好き”があるって素敵なことですよね。
それに、好きなことをしている時って幸せな気持ちになりますよね。
どうせなら好きなことだけしていたい…なんて笑
では、自分自身の好きなところはどんなところか尋ねられた時、何て答えますか？？
ぜひちょっと考えてみてください。
自分自身の好きなところ
少し自分の話をしますが、
昔の私は、自分自身の好きなところを尋ねられても、すぐ答えられませんでした。むしろ、下記の”恋愛している時の自分”は、特に自分の嫌な部分でした。
しかし、今では自己肯定感も上がったことで変化し、たくさん挙げることができ流ようになりました。
好奇心旺盛なところ
好きな事や興味があることに、思い立ったらすぐ行動できるところ
恋愛をしている時の自分
まつ毛が長いところ
などなど、自意識過剰に思えるかもしれませんが
あくまで自分が思う”自分自身の好きなところ”なので、
他と比べたら劣るし…とか深く考えず
そんなところ？と思われてしまいそうなところでも、何でも良いのです。
- 食べ物に好きも嫌いも特にない
- 周りを気にし過ぎてしまう
- やりたいことがたくさんあって何をしていいか分からない
というのも、言い換えれば良い部分になります。
- 食べ物の好き嫌いがない
- 周りをよく見れる
- 好奇心旺盛
と変化させることができ、自分らしい良いところを見つけられます。
そして大切なことは、たくさんあることが良いというわけではないことです。
一つでも自分の強みになれば、それは素晴らしいことです。
人それぞれ、持っている良さが違うからこそ
自分自身の持つ良さに気づくことができ
自分の足りないところに気づき、こうなりたいと思うのです。
好きなところを見つけたら
自分自身の好きなところが一つでも見つけられたら
まずは自分を褒めてあげてください。
自分にも良いところあるじゃん！
よく見つけた！えらい！
もし良いところにすでに気づいていて、すぐに見つかった方は
「自分のことよく知ってる！えらい！」とそんな自分を認めてあげてください。
そして、その見つかった自分の好きな部分をぜひ大切にしてください。
これから先、あなたの強みになり味方になります。
自分の好きな部分をもっと好きになれるように
自分の気持ちに素直になって、色んなことに向き合ってみてください。
そして、“好き”なことを極めたり増やしたりして、人生をより豊かにしていきましょう！
Instagramでも要約したものを載せているので
是非チェックしてみてください！☟
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